Zumba

Zumba ist ein eingetragener Markenname für ein Fitness-Konzept, welches Aerobic mit lateinamerikanischen und internationalen Tänzen kombiniert. Erfunden wurde es in den 90er Jahren von dem Tänzer und Choreograf Alberto „Beto“ Perez.

Musik und Tanzschritte kommen unter anderem aus folgenden Stilen: Reggaeton, Cumbia, Salsa, Mambo, Cha Cha Cha, Merenue, Flamenco, Tango, Samba und HipHop. Die Tanzschritte werden dann noch mit einigen Aerobic-Elementen verbunden, um den Belastungsgrad zu steigern